Wesołych Świąt !


Wesołych Świąt !

Kochane Dzieci, Drodzy Rodzice, Z okazji zbliżających się Świąt Wielkanocnych pragniemy złożyć Wam najserdeczniejsze życzenia. Zdrowia, spokoju, wiosennych nastrojów, pogody w sercu i radości. Niech te święta będą pełne wiary, że ten trudny dla nas czas szybko minie. Ściskamy was serdecznie Pani Monika, Dorotka, Iwona i Małgosia. Krasnoludki dziś proszę was, abyście pomogli swoim rodzicom w świątecznych przygotowaniach. Każdy z was niech się przyłączy -może posprzątacie swój pokój? albo pomóżcie mamie upiec babeczki? Każdy z was ma dziś takie zadanie. Ale pamiętajcie również o codziennych ćwiczeniach. Przykładowe proponuję poniżej:

  1. Zabawa „Sufit podłoga” - na zapowiedź „sufit”  stoimy na palcach z uniesionymi rękami. Na zapowiedź „podłoga”  wykonujemy przysiad podparty.
  2. Zabawa z elementem czworakowania „Kotki” - dzieci chodzą na czworakach na całych dłoniach, nogi lekko uginają się w kolanach, miauczą naśladując kotki dzieci w rozsypce.
  3. Ćwiczenia z elementami skoków „Skaczące kurczaczki” - podskoki obunóż w miejscu i po całym pokoju. Dla odpoczynku „kurczaki” przysiadają i zbierają ziarenka (przysiad i pukanie zgiętym palcem wskazującym o podłogę ).
  4. Odpoczynek przy muzyce wyciszającej - https://www.youtube.com/watch?v=kXazHHn8QYw
  5. Pamiętajcie również o zabawach ruchowych, które wam proponowałam w tym tygodniu.
Zdrowych i wesołych Świąt Wielkanocnych !

 Wesołych Świąt !

Osoba wprowadzająca.

Adam Trojanowski

Ważne linki / programy